Processus personnel
Un processus personnel de la Méthode Grinberg a pour but de vous donner le temps de prendre soin de vous dans un cadre confidentiel et de confiance, afin de permettre à votre corps de récupérer et à votre esprit de retrouver de la clarté.
La première séance d'un processus consiste à définir, à travers une analyse de pied, quelle sera la stratégie la mieux adaptée pour vous permettre d'atteindre vos objectifs personnels. L'analyse de pied permet au praticien d'identifier vos qualités, vos déséquilibres et découvrir le lien entre votre état physique et la façon dont vous vivez (vos habitudes, votre environnement, les modèles de comportements que vous avez eu, etc.), afin de vous donner un service personnalisé, précis et efficace.
Un processus personnel est fait d'une série de séances individuelles d'une heure, durant lesquelles le praticien vous enseigne des outils simples, en utilisant la description, différentes techniques de toucher, le mouvement et la respiration, qui vous permettent de retrouver équilibre, force et d'atteindre vos buts personnels.
Selon vos besoins, le praticien peut également vous donner des exercices à faire entre vos séances hebdomadaires. Ces exercices vous permettront de développer votre attention au corps et d'approfondir ce que vous apprenez dans vos séances.
Un processus de récupération est basé sur un autre aspect de la méthodologie qui est adapté pour travailler avec des traumatismes physiques aigus, tels que fractures, chocs, opérations ou toutes autres conditions physiques sévères et douloureuses. Cependant, un praticien de la Méthode Grinberg ne peut pas travailler avec des personnes souffrant de conditions considérées comme mettant leur vie en danger, car un processus ne saurait remplacer les soins médicaux ou psychologiques dont une personne peut avoir besoin.
Le processus a toujours pour but d'obtenir de vrais résultats, que ce soit dans le changement d'un symptôme, d'une douleur (tension, mal de dos, constipation, douleurs menstruelles, migraines, hyperactivité, angoisse, insomnie, etc.), ou d'un comportement qui vous dérange.
Au-delà des buts personnels recherchés, un processus amène bien d'autres avantages. Souvent, en effet, il permet de récupérer des qualités comme la concentration, la confiance, la tranquillité, le courage, la stabilité, la franchise, la flexibilité, la motivation et la santé, le bien-être, la vitalité et le plaisir dans notre vie quotidienne s'en trouvent augmentés.
Victoria donne des séances individuelles à Genève et Londres.